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ご利用の手順

服装・持ち物について

ジム・スタジオ

ジム・スタジオでの持ち物について
トップス
トップスは吸汗速乾性に優れたものが着心地も良くおススメです。
ボトムス
動きやすいものをお選び下さい。
ソックス
長さの短いスニーカーソックスが動きやすくて人気です。
シューズ
トレーニング用のフィットネスシューズがおススメです。ランニングシューズをご利用の方もいます。(外履き可)
タオル
施設をご利用の際はタオルがあると快適です。
<レンタルできるもの>

下記の物はフロントでレンタルすることも
可能です。(税込)

ウェア上300円
ウェア下300円
タオル (大・小セット)300円
シューズ300円
セット (ウェア上下、タオル、シューズ)1,000円

ご利用の流れ

  1. チェックイン
    チェックイン
    顔認証機でチェックインします。
  2. 着替え
    着替え
    空いているロッカーからお好きな場所を選んでご利用ください(キーバンドがついているロッカーが空きロッカーです)。
  3. トレーニング
    トレーニング
    施設を利用します。スタッフが巡回しておりますので、分からないことがあったら何でもご相談ください。
    ジム
    ジム
    マシンごとに説明書きがあるのでどこに効果があるのか一目瞭然。目的に合わせてご利用ください。
    スタジオ
    スタジオ
    全てのプログラムが受け放題。興味があるものはどんどん試してみましょう。
  4. リフレッシュ
    リフレッシュ
    運動が終わったらシャワーを浴びてリフレッシュしましょう。
  5. チェックアウト
    チェックアウト
    そのままチェックアウト無しでご退館頂けます。